2022-12

ボクシングレッスン

ジャブ

こんにちは。 スラムダンクの映画の影響で、今猛烈にバスケがしたい船井です。 #小中バスケ部だったけど速攻要員だったからドリブルできない バスケで速攻は度々使うと思いますが、基本的には、パスを回して相手を動かしてディフェン...
ボクシングレッスン

ディフェンス

こんにちは。 夜でもこんにちはと挨拶してしまうこんにちはおじさんの船井です。 #おはようはちゃんと言える 今日はディフェンスについて僕なりにまとめてみました。 ディフェンスの中からステップ、パリング、ブロッキング、...
ボクシングレッスン

相手にパンチを当てるには

こんにちは。 最近、朝にコーヒーを飲むことが習慣になりつつある大人の船井です。 #もう37のおっさんだぞ 僕は現在、キッチンカーでカレー屋をやりながら、週に3〜4日ボクシングトレーナーをしています。 現役の...
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